Kesehatan Archive

Berbagi Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat dan Alami

Berbagi Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat dan Alami

Berbagi cara menurunkan berat badan dengan cepat dan alami. Setelah usia seseorang mencapai angka remaja dimana masa pertumbuhan mulai usai, menjaga tubuh agar tetap dalam batas kewajaran, yakni berat badan tetap ideal merupakan suatu kewajiban bagi diri sendiri yang sangat amat penting diperhatikan. Apa yang melatarbelakangi hal tersebut menjadi penting untuk diperhatikan?

Sejak usainya masa pertumbuhan seseorang hingga masa dimana orang mulai menua, berbagai penyakit mudah sekali menyerang tubuh dalam kondisi tubuh yang kurang sehat. Sebenarnya untuk masa pertumbuhan pun bobot tubuh sudah harus diperhatikan. Mengapa ketika seorang memiliki tubuh gemuk penmyakit mudah sekali menyerang?. Pola Diet Smart Detox Synergy

Jawaban dari pertanyaann di atas yakni, karena tubuh gemuk terdiri dari banyaknya lemak, kolesterol jahat yang membuat tubuh melar dan tak terawat. Beda halnya jika tubuh gemuk tapi tubuh tidak dibebani dengan banyak lemak, melainkan otot. Jika tubuh penuh otot, sudah tentu orang tersebut kesehatannya terjaga.

Tapi, jika tubuh gemuk karena lemak, pasti tubuh tersebut menimbun pula banyak penyakit bersamaan dengan timbunan lemak jahat dalam tubuh. Yang perlu dilakukan yakni mencari tahu cara menurunkan berat badan dengan cepat dan alami. Sekarang, anda tentu sudah mengetahui banyak sekali program diet yang ada dan tersebar dari satu media ke media lainnya. Akan tetapi, tidak semua cara diet tersebut aman untuk diikuti dalam hal menurunkan berat badan.

Untuk dapat menurunkan berat badan, yang perlu diperhatikan adalah carannya. Cepat belum tentu aman. Jika anda mencari cara cepat dan aman, yang anda butuhkan adalah melakukan metode yang alami. Mengapa demikian? Karena metode yang dilakukan secara alami, tingkat untuk terjaminnya keamanan dari metode tersebut lebih besar dibandingkan metode non-alami. Bukannya berat badan turun dan menjadi sehat, terkadang sering ditemukan kasus orang yang justru sakit. Untuk itu, Smart Detox hadir sebagai cara menurunkan berat badan dengan cepat dan alami. Metodenya yang membersihkan segala macam racun dalam tubuh sangat efektif untuk menurunkan berat badan seseorang.

read more

Read More...

Cara Menghilangkan Ketombe Mudah

Banyak orang yang memiliki masalah ketombe pada rambutnya dan penasaran kira kira cara menghilangkan ketombe yang ampuh dan mujarap seperti apa, karena ketombe cukup sulit untuk dihilangkan, kalaupun menghilang maka akan muncul kembali. Sebelum mengetahui cara terampuh menghilangkan ketombe, anda perlu mengetahui sebab munculnya ketombe pada rambut, diantaranya adalah rambut mengalami kepanasan, hal ini bisa terjadi siapa saja yang sering beraktifitas diluar ruangan dan dibawah terik sinar matahari. Penyebab lainnya adalah karena jenis rambut yang dimiliki, sehingga konsultasikan rambut anda dengan pakar yang ahli. Sisa busa shampoo juga bisa menjadi penyebab munculnya ketombe, makanan juga bisa menjadi pemicu munculnya ketombe, dan setres dan salah dalam penggunaan produk juga akan menyebabkan ketombe.
Di cuplik dari Om Sehat ada beberapa cara menghilangkan ketombe bisa dilakukan dengan berbagai cara, diantaranya adalah :

• Menggunakan sari lemon

Sari lemon merupakan agen anti bakteri serta anti jamur, anda bisa menggunakannya dengan cara ambil lemon peras, silahkan larutkan dalam segelas air, basahi rambut dengan larutan air tersebut, silahkan diamkan hingga 25 menit, kemudian bilas.

• Cuka apel

Cuka apel ini ternyata berkhasiat dalam menghilankan ketombe, menghilangkan rasa gatal, serta mencegah kekeringan rambut. Cara menggunakannya adalah ambil seperempat cuka apel, isi dengan air juga, dan campuran dalam botol tersebut silahkan semprotkan pada rambut kepala, diamkan hingga satu jam, kemudian bilas dengan air bersih. Silahkan lakukan cara ini 2x dalam seminggu.

• Minyak kelapa

Minyak kelapa tidak hanya mampu menyuburkan rambut, tapi mampu menghambat perkembangan jamur, cara menggunakannya adalah silahkan ambil 1 sendok minyak kelapa, dan oleskan ke kulit kepala sambil dipijat pijat, diamkan hingga satu jam, dan keramaslah hingga bersih.
Anda juga bisa menggunakan cara menghilangkan ketombe dengan aloe vera, yoghurt, bawang, ekstrak minyak zaitun, jahe, dan tomat. Selain menggunakan cara tersebut anda juga bisa menggunakan cara rajin menyisir rambut, rutin mencuci rambut, dan hindari pengeringan rambut serta pelurusan rambut.

read more

Read More...

Beberapa Penyakit yang dapat Dipicu Oleh Kaporit

Penggunaan kaporit untuk membantu menjaga kebersihan air kolam renang sudahlah biasa, bagi pemilik ataupun kontraktor kolam renang cirebon biasa digunakan untuk membantu membersihkan air kolam renang. hal tersebut sering di abaikan oleh setiap orang yang hendak melakukan aktivitas olah raga tersebut.

Namun tahukah Anda sebenarnya ada beberapa penyakit yang dapat dipicu oleh penggunaan kaporit dalam air kolam renang berikut adalah beberapa diantaranya :

  1. Asma

Kaporit memiliki bau yang sangat menyengat, sehinga dapat memicu gangguan pada jaringan pernafasan terutma pada anak yang memiliki gejala Asma. Sehingga jika Anak yang memiliki gejala asma gaar lebih selektif memilih kolam renang terutama kolam renang umum.

  1. Membuat Erosi Gigi

Kaporit mengandung bahan kimia yang dapat membuat erosi pada gigi Anda jika terlalu lama berkontak langsung dengan air yang mengandung kaporit. Sehingga bagi Anda yang memiliki gigi yang sensitif akan sangat berpengaruh.

  1. Kanker Kandung Kemih

Kaporit memang salah satu bahan kimia yang berbahaya jika digunakan dengan takaran yang tidak tepat. Sehingga dalam penggunaannya harus dengan takaran yang tepat, maka berkonsultasilah terlebih dahulu dengan kontraktor kolam renang Anda. Berdasarkan sebuah penelitian mengatakan bahwa kaporit dapat meningkatkan resiko kanker kandung kemih pada seseorang.

Itulah beberapa penyakit berbahaya yang dapat timbul oleh kaporit. Sehingga sekali diningatkan bahwa dalam penggunaannya harus dengan konsultasi pihak yang berpengalaman seperti kontraktor kolam renang.

Read More...

Obat Pelangsing Herbal yang Paling Populer saat ini

Obat Pelangsing Herbal yang Paling Populer

Obat pelangsing herbal yang paling populer Banyak sekali obat pelangsing alami yang beredar di Indonesia. Dari pil pelangsing hingga krim yang dapat dioleskan ke beberapa bagian tubuh untuk menghilangkan lemak di bagian tersebut. Dari sekian banyak obat pelangsing tersebut, ada beberapa kandungan alami yang paling sering digunakan sebab memiliki manfaat yang sangat ampuh untuk menurunkan berat badan. Herbal-herbal penting yang dijadikan sebagai bahan utama obat pelangsing ini telah kami rangkum dalam artikel ini berikut dengan keterangan dan keampuhannya. Artikel ini akan membantu Anda untuk memilih salah satu obat pelangsing alami yang tepat. Chair Furnitures.

Inilah 5 obat pelangsing herbal yang paling populer

Pertama, teh hijau

Banyak sekali produk obat pelangsing yang memasukkan green tea ke dalamnya. Bisa dalam bentuk seduhan teh gantung, ada juga yang masih dalam bentuk daun. University of Maryland Medical Center bahkan merekomendasikan teh hijau sebanyak 3 gelas atau sebanyak 100 hingga 750 miligram per hari untuk kesehatan dan penurunan berat badan. Rekomendasi untuk minum teh hijau juga dikemukakan dalam American Journal of Physiology, di mana teh hijau mampu mengatasi penurunan sistem metabolisme dan meningkatkan hasil penurunan berat badan. Oleh karena itu, selain Anda bisa mendapatkannya dari obat herbal, Anda bisa menyeduh teh hijau sekalian untuk menghilangkan stres karena dia memiliki efek yang baik untuk otak.

Kedua, blueberry

Buah berry juga merupakan salah satu bahan pokok paling ampuh untuk menurunkan berat badan dan menjadikan tubuh anda cantik dan indah. Buah berry ini termasuk bluberry dan gojiberry. Bahkan dalam satu produk, kedua buah ini digabungkan untuk memberikan manfaat yang baik untuk menguruskan badan. Khusus untuk blueberry, kandungan kalori yang rendah, serat tak larut dalam jumlah yang banyak, vitamin C, potasium, antioksidan, dan tidak mengandung lemak. Kandungan yang baik ini tentu akan memberikan manfaat untuk penurunan berat badan.

Ketiga, lidah buaya

Salah satu ekstrak yang tak kalah populer sebagai obat pelangsing herbal adalah lidah buaya. Anda bisa membeli obat tersebut untuk mendapatkan ekstrak secara langsung dari lidah buaya. Namun, Anda juga bisa mendapatkannya dengan membuat jus dari lidah buaya.

read more

Read More...

Tanda Tanda Bayi Yang Punya Gizi Baik

Gizi Baik

Mengetahui tentang kesehatan bayi memang sangat penting karena dengan memahami kesehatan bayi secara menyeluruh dapat menemukan solusi jika suatu saat nanti kesehatan bayi menurun atau berkurang tidak seperti biasanya. Itu sebabnya bayi harus diberikan gizi seimbang. Nah, ada baiknya untuk ibu juga sejak dini mengetahui tanda-tanda bayi yang punya gizi baik atau tidak karena sebenarnya ada beberapa ciri-ciri yang dapat ditemukan dengan mudah. Nah, pada kesempatan kali ini kami akan berikan informasi lengkapnya untuk Anda mengenai apa saja seperti apa bayi dengan gizi baik itu. Yuk simak informasi lengkapnya berikut ini!

Bayi Dengan Gizi Baik Mudah Terlihat

Ada beberapa tanda bayi bergizi baik yang Anda dapat temukan. Nah, pada kesempatan kali ini kami akan berikan uraian lengkapnya diantaranya :

Wajah bayi ceria dan mata bening

Mata yang sehat dan bening bisa ditemukan dari konsumsi vitamin A dan vitamin C seperti tomat dan juga wortel. Karena itu Anda dapat berikan asupan makanan sedemikian rupa kepada bayi Anda untuk membantu kesehatannya. Dan wajah bayi yang ceria dengan mata yang bening merupakan salah satu tanda bahwa bayi sedang sehat dan bergizi baik.

Gusi bayi merah muda

Bayi biasanya belum punya gigi J Dan gigi pada bayi tumbuh dan berkembang sesuai pertumbuhannya. Dan salah satu tanda ketika bayi sehat adalah punya warna gusi merah muda. Berikan ASI eksklusif pada bayi karena hal tersebut dapat membuat bayi punya gizi yang lebih baik serta dapat mempercepat pertumbuhan giginya serta menyehatkan gusi.

Bergerak aktif dan berbicara lancar sesuai usianya

Anak yang aktif atau mungkin cerewet dan juga banyak bertanya sebenarnya merupakan tanda yang sangat baik. Karena itu ketika anak anda aktif berbicara, jangan dimarahi karena ini adalah cara anak untuk mengembangkan alam pikirnya. Demikian dengan bayi yang sudah mulai tumbuh biasanya akan mulai latihan bicara walau dengan nada dan kalimat yang tidak jelas. Momen seperti ini sangatlah menyenangkan karena bayi terlihat sangat lucu dan menggemaskan.

Bayi tidur nyenyak

Setelah melakukan banyak aktivitas sepanjang hari, tubuh bayi tentunya perlu istirahat selama beberapa jam dan biasanya intensitas tidur bayi lebih panjang. Kalau Anda mendapati bayi yang tidur nyenyak maka ini pertanda baik bahwa tubuh bayi sedang sehat.

read more

Read More...

3 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehaan

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan – Saat ini Daun sirsak menjadi populer dengan kandungan manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita, terelebih mampu mengtasai atau mencegah berbagai macam penyakit dalam tubuh kita. Tak banyak yang tahu memang, oleh karenanya saya memanfaatkan blog ini sebagai media dengan tujuan untuk memberikan informasi dalam sebuah artikel ini yang bisa di sharring atau di bagikan lagi pada teman anda sampai meluas lewat media sosial sehingga masyarakat mengetahuinya lebih banyak.

3 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh

  1. Bermanfaat untuk Membasmi Diabetes

Salah satu manfaat daun sirsak yang pertama yaitu mampu membasmi atau mengatasi penyakit diabetes. Dalam hal ini tentunya sudah teruji beberapa orang telah membuktkannya, yang di anjuran oleh salah satu dokter dari amerika untuk mencoba memanfaatkan daun sirsak untuk mengatasi penyakit diabetes ini.

Batas normal kadar gula dalam tubuh darah kita mencapai 70 mg – 120 mg. Kandungan Nutrisi yang terdapat paa daun sirsak berkhasiat untuk menstabilkan kadar gula darah dalam batas normal. Anda bisa memanfaatkan daun sirsak ini sebagai obat herbal alami untuk mengatasi diabetes.

Adapun cara yang bisa anda lakukan untuk membuatnya adalah. Pertama, siapkan terlebih dahulu 4-5 helai daun sirsak segar dan bersih. Kemudian rebus daun sirsak tadi dengan air 3 gelas, dan biarkan sampai airnya berkurang menjadi 1 gelas. Barulah minum, dan konsumsilah secara rutin pagi dan sore hari untuk mengatasi diabetes. Untuk menormalkan kadar gula darah sendiri, anda bisa mengkonsuminya 3 sampai 4 kali dalam satu hari.

  1. Bermanfaat untuk Melawan Kanker

Daun sirsak yang saat ini menjadi popular dan fenomenal ini terjadi karena manfaatnya yang sangat luar biasa, salah satunya dapat mengatasi penyakit kangker. Lalu, bagai mana cara kerja daun sirsak ini yang dapat membunuh kanker

Daun sirsak mampu menghambat sel kanker sehingga dapat dengan cepat dan efektif menyembuhkan kanker di bandingkan dengan cara kemoterapi. Karena para ilmuan telah membuktikan bahwa kandungan yang terdapat pada daun sirsak ini mengandung bahan aktif yang 10 Rp kali lipat manfaat dan kuat di bandingkan dengan kemoterapi untuk melawan sel kanker. Sehingga, manfaat daun sirsak  mampu mengatasi berbagai macam penyakit kanker termasuk kanker payudara, paru-paru, dan prostat.

read more

Read More...